妊娠・０～1歳

双子の体調不良は、ある日突然、予告なしにやってきます。​「夜中に1人が突然戻したと思ったら、もう1人も発熱……」「必要なものを探している間に、被害が部屋中に広がる……」​そんな絶望的な状況を何回も経験して痛感したのは、「体調不良になってから...

子育児で避けて通れないのが、悪夢のような「体調不良リレー」。​「1人が治ったと思ったら、もう1人が発熱……」「1人はぐったり、もう1人は元気いっぱいでワンオペ限界！」​終わりが見えない看病に、心も体もボロボロになっていませんか？​結論からお...

「双子ちゃん、かわいいですね～！」「大変そうだけど、賑やかで楽しそう！」​街を歩いていると、よく声をかけられますよね。もちろん、我が子は本当にかわいいです。でも、双子育児の「大変そう」は……私は猛烈な孤独感だったと、今は思います。双子育児に...

双子の食事は想像以上の惨劇です。 片方に食べさせている間にもう片方が泣く スプーンを落とす 食べない 寝る 立ち上がる気づけば親は立ったまま食べさせ続け、自分の食事は冷え冷えカラカラ。そんな双子食事事情を救ってくれた神アイテムをご紹介します...

双子が少し大きくなってくると、公園やショッピングモールなど外出の機会が増えてきますよね。​でも、実際にやってみると「大変なんてレベルじゃない！」と絶望されているのではないでしょうか。今回は、双子を10年以上育ててきた私が何度も地獄を見ながら...

双子育児の中で、1、2を争う「地獄の時間」といえばワンオペでのお風呂ですよね。 ​2人同時に大号泣 ​手は2本しかないのに赤ちゃんは2人 ​自分は全裸のまま寒さに耐え、髪を洗う暇もない ​脱衣所から聞こえる叫び声に、こっちが泣きたくなる​「...

​「やっと1人寝た…と思った瞬間に、もう1人が泣き叫ぶ」「抱っこして寝かせたら、さっき寝た子が泣き声で起きて振り出し…」​双子育児において、親のメンタルと体力をゴリゴリと削っていく最大の壁。それこそが「夜泣きスパイラル」です。​終わりの見え...

「双子の育児って、想像以上に過酷…」「寝不足でメンタルが限界になりそう」妊娠中は「家族もいるし、なんとかなるだろう」とのんびり構えていた私ですが、出産後に待っていたのは壮絶な現実でした。​今回は、双子育児のリアルな過酷さと、「なぜ妊娠中に産...

退院後、家で双子と向き合うワンオペ育児は、まさに毎日がサバイバルですよね。​初めての育児で1人が泣くだけでもパニックになるのに、目の前で2人同時に大号泣で共鳴された時の孤独とパニックの感覚……。​今回は、双子を11年間育ててきた私の体験から...

双子を出産されたママ、本当におめでとうございます✨お腹の中で2人の命を育て上げ、無事に出産されたこと、それだけでもう心からリスペクトです。ですが、あえて最初にお伝えします。退院した瞬間から、双子育児は想像を絶する怒涛の日々がスタートします。...